브라피팅, 가슴성형 뒤에는 언제 다시 받고 무엇을 확인하나요

가슴성형 뒤에는 가슴의 부피와 모양이 달라지므로, 수술 전에 입던 사이즈를 그대로 고르기보다 다시 맞춰 보셔야 합니다. 다만 수술하고 첫 몇 달은 피팅보다 의료진이 정한 회복용 브라를 입는 시기입니다. 새 브라를 고르는 것은 붓기가 빠지고 보형물이 자리를 잡은 뒤입니다.

수술 직후 시기별 회복용 브라

수술 직후부터 몇 달 동안 입는 브라는 모양을 보기 좋게 만드는 속옷이 아니라 회복을 돕는 도구입니다. 보형물을 감싸는 피막은 수술 뒤 3개월 전후에 걸쳐 자리를 잡습니다. 그동안 보형물이 한쪽으로 쏠린 채 피막이 생기면 보형물이 그 자리에 고정될 수 있습니다.

기간은 수술 방법과 회복 경과에 따라 달라지고, 어떤 브라를 언제까지 입을지는 주치의가 가슴 상태를 보고 정해 드립니다. 유앤유에서는 보정브라를 1주일 전후로 입으시길 권해드립니다. 밑선이 잘 잡히는지는 수술 중 근막을 남기거나 고정하는 과정에서 크게 좌우되고, 보정브라는 이를 돕는 보조 역할이기 때문입니다.

잠자는 자세도 모양에 영향을 줍니다. 보정브라가 보형물이 한쪽으로 쏠리는 것까지 막아 주지는 못합니다. 옆으로 눕거나 한쪽 어깨로 기대어 자는 자세가 반복되면 보형물이 치우친 채 피막이 생기기도 합니다. 피막이 자리를 잡는 동안에는 바로 누워 주무시길 권해드립니다.

브라피팅은 언제 다시 받나요?

일상 브라를 새 사이즈로 고르는 것은 붓기가 빠지고 보형물이 자리를 잡은 뒤가 좋습니다. 수술 뒤 1~3개월은 볼록하던 윗가슴이 가라앉으며 모양이 계속 바뀌는 때라, 이 시기에 잰 치수는 몇 주 뒤에 맞지 않기도 합니다.

유앤유 2층에는 브라 피팅센터가 있습니다. 수술 직후에는 유앤유가 개발한 회복용 브라 3종을 입고, 가슴이 안정된 뒤에는 여러 브랜드의 브라를 직접 입어 보실 수 있습니다. 브래지어 디자이너가 회복 단계와 체형을 확인해 맞는 브라와 착용법을 알려 드립니다.

줄자로 잰 사이즈를 그대로 사면 되나요?

브라 사이즈는 유두 높이에서 잰 윗가슴둘레에서 가슴 밑선에서 잰 밑가슴둘레를 빼서 정합니다. 국내 표기에서는 그 차이가 약 10cm면 A컵이고, 2.5cm마다 한 단계씩 올라갑니다. 다만 같은 표기라도 브랜드마다 기준이 조금씩 달라 맞음새가 서로 다릅니다. 컵 표기와 가슴 크기의 관계는 가슴 크기에 자세히 나와 있습니다.

줄자로 잰 치수와 실제로 잘 맞는 치수는 자주 어긋납니다. 치수를 재거나 여러 벌을 입어 봐도 스스로 잘 맞는 브라를 고르기는 쉽지 않습니다. 치수는 출발점으로만 쓰고, 입었을 때 다섯 군데가 맞는지로 확인합니다.

잘 맞는 브라의 다섯 군데

입어 본 브라는 밑밴드부터 어깨끈까지 차례로 확인합니다. 브라를 받치는 힘은 주로 밑밴드에서 나오기 때문에 어깨끈은 마지막에 조절합니다.

1. 밑밴드: 갈비뼈를 따라 앞뒤가 수평으로 둘러지고, 몸에서 당겼을 때 5cm 넘게 벌어지지 않을 만큼 단단해야 합니다. 팔을 들거나 움직여도 밑밴드가 수평을 유지해야 합니다.
2. 컵: 가슴이 컵 안에 모두 들어가고, 위나 옆으로 넘치거나 컵이 들떠 빈 곳이 없어야 합니다.
3. 와이어: 가슴 밑 주름선을 따라가고 가슴 조직 위에 얹히지 않아야 합니다. 겨드랑이 쪽 옆선에서 와이어가 가슴을 누르지 않는지도 보시고, 밑선 절개로 수술했다면 와이어가 절개선에 닿지 않는지 확인하세요.
4. 가운데: 양쪽 컵 사이가 가슴뼈에 납작하게 닿아야 합니다. 들뜬다면 한 컵 큰 사이즈를 입어 봅니다.
5. 어깨끈: 어깨를 파고들지 않고 편안해야 합니다. 어깨끈은 브라를 제자리에 두는 역할이라, 가슴 무게를 끈으로 버티도록 세게 조이지 않습니다.

다른 곳은 다 맞는데 와이어만 가슴 조직 위에 얹힌다면, 사이즈보다 그 브라의 모양이 가슴 모양과 맞지 않는 경우입니다. 이때는 같은 사이즈의 다른 디자인을 입어 봅니다.

가슴성형 뒤에 필요한 브라의 힘은 가슴 상태에 따라 다릅니다. 유앤유에서는 주치의가 가슴 상태를 판단해 브라의 종류를 지정해 드립니다. 가슴을 모아 주는 브라, 옆이나 아래를 받쳐 주는 브라, 가슴골을 벌려 주는 브라, 힘을 주지 않는 브라 가운데에서 고릅니다. 수술 초반에 양쪽 가슴을 세게 모으는 브라를 입으면 가슴 안쪽 경계가 무너져 양쪽 공간이 가운데에서 이어질 수 있습니다. 그래서 모아 주는 브라는 착용법을 따로 알려 드립니다.

운동할 때는 어떤 브라를 입나요?

운동 시기는 수술 방법과 회복 정도에 따라 달라집니다. 가슴이 크게 흔들리는 운동을 다시 시작할 때는 지지력이 높은 스포츠브라를 입으시길 권해드립니다. 가슴이 큰 편인 여성이 달릴 때 지지력이 높은 브라를 입으면 가슴의 움직임과 통증이 함께 줄어듭니다.

가슴은 근육이 아니라 쿠퍼 인대라는 얇은 섬유 조직이 붙들고 있습니다. 보형물을 넣으면 출렁임이 커져 이 인대에 부담이 더해지기도 합니다. 보형물이 큰 편이고 달리기나 권투처럼 가슴이 크게 흔들리는 운동을 즐긴다면 밑빠짐 가능성도 올라갑니다. 운동 강도에 맞는 스포츠브라를 따로 마련해 두세요.