새가슴인데 가슴확대 뒤 아이 돌보기와 운동은 언제부터 되나요?

유앤유성형외과 답변

새가슴이어도 체형에 맞게 수술 방향을 정하면 확대 수술을 받으실 수 있습니다. 가슴뼈가 돌출되고 가슴골이 벌어진 점을 고려해 직경이 넓은 보형물을 고르고, 가슴 안쪽 위주로 박리할 수 있습니다. 수술 뒤 3일 정도까지는 눕고 일어날 때 보호자의 도움을 받으시는 게 좋습니다. 아이를 돌보느라 팔을 자주 쓰신다면 1~2주를 잡아 주세요. 그 뒤에도 무거운 것을 들거나 팔을 높이 드는 자세는 당분간 자제하셔야 합니다. 운동은 이틀 뒤 가벼운 산책부터 하실 수 있고, 가벼운 하체 운동과 코어 위주 필라테스는 1개월 이후입니다. 달리기 같은 유산소는 2개월, 상체 웨이트는 3개월 이후로 잡되, 시작 시기는 집도의와 상의해 주세요. 통증은 개인차가 있고, 보통 1~2주면 일상생활에 지장이 없는 정도로 줄어듭니다.